-22斤
减肥前:114斤
减肥后:92斤

用户:梦盈年龄:27岁

身高:163cm职业:编辑

使用产品:绿瘦纤体一号(台湾)

关键词:产后妈妈 绿瘦纤体一号(台湾) 胖全身

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萃取植物精华,从饮食管理、脂肪管理、肠胃管理三方面,调理肠胃,改善体内环境,排出毒素,加快体内新陈代谢,调整身体热量的摄入与消耗平衡。

很多生了BB的孩子他妈都怀念,年轻时候的好身材!穿着短裙踩着高跟鞋翩翩而来就像一个仙子,再看看现在的自己腰粗手壮的模样,恍惚少女时代就像一场梦,往事不堪回首啊~~结婚的时候是苗条身材90斤,没想到怀孕的时候,由于多坐少动,吃饱就睡,天天大吃大喝的,体重狂飙到130多斤,连我家门口都差点被我堵住了,伤不起呐~~老公安慰我说:生了就瘦了,再坚持几个月。我信以为真,终于怀胎十月,一个胖嘟嘟的小子呱呱落地,我松了一口气,可是腰上的肚皮松松垮垮的,坐月子的时候,又是各种美味佳肴的进补,腰上的肚皮变成了一圈圈的肥肉,走起路来一甩一甩的,走在街上连小孩子都说我的肚子会跳舞。

深受打击的我开始减肥,要么瘦要么死,我豁出去了。为了减肥不吃饭、为了减肥办了一张去不了几次的健身卡、为了减肥买了一大堆没效果的减肥药,这些傻事可干了不少!可体重还是在100—110之间飘荡着。我那个气啊!没有办法,我只好给闺蜜打电话求救!也幸好是她喔,知道产妇不能随便减肥,跑了很多地方,打了很多电话!上网查了不少资料,问了不少做养生保健的朋友给我带来了绿瘦纤体一号

刚开始用的时候,心情不错,整个人神清气爽,同时呢,我还做少量的运动来加强身体的锻炼,使用三四天后,感觉饭量都变少了,以前一顿三碗,现在一碗都觉得刚刚好,最惊讶的是,我的肤色也变得有些红润了,晚上睡眠也好了不少呢。大概一个多星期后,我妈说我腰瘦了,手臂的肥肉也少了,我这才反应过来。看着身上穿的大码的衣服竟然觉得有些宽松了,我继续坚持使用下去,为了更好的减掉脂肪补充身体营养,我还多买了绿瘦维妥立牌B族维生素片搭配着一起吃。两个月之后,腰围足足减了两圈,小肚子也平平的了,我开始翻箱倒柜翻出以前还是做女孩儿的衣服穿,没想到竟然可以穿上去了,我狠狠掐了自己一下,原来不是梦,我真的瘦了。穿着短裙我老公说:这小腰枝扭得跟柳树条儿似的。走在街上人家的小孩竟然叫我姐姐,叫我姐姐呀,哎呀妈,这种感觉真爽。

绿瘦瘦身专家点评

案例中出现了一个平时我们比较少涉及的维生素群——B族维生素。B族维生素包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。这些B族维生素是推动体内代谢,把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。

很多人对B族维生素了解不深,认为B族维生素只是用来保养肌肤的,减肥时为什么要补充B族维生素?下面就来看看B族维生素的减肥原理。

减肥的两大原则是减少摄入和增加消耗,最好能够双管齐下,一方面调整饮食,一方面加强运动。另外,多补充维生素对减肥也极有帮助,而且事实上不管是采取哪一种减肥方式,维生素的补充都是不能忽略的。

以节食手段来减肥的时候,由于吃进去的食物减少,连带使各种维生素的摄入也变少,容易引起各种维生素缺乏的症状,造成减肥后遗症。但其实维生素本身并没有热量,有的还能帮助热量代谢,例如B族维生素里的B1、B2、B6和B12都能够促进脂肪、蛋白质、糖类的代谢,具有燃烧脂肪、避免脂肪囤积的功效。

这些维生素的主要来源是粗粮、蔬果和奶蛋等,尤其是粗粮具有热量低、维生素高的优点,减肥的人常常不吃饭,其实可以用粗粮来代替,既能有饱足感,又能帮助减肥。

肥胖是一种代谢失衡的状态,而B族维生素正是影响我们身体代谢的重要营养素,所以B族维生素摄取不足会导致肥胖。因此,在减肥期间尤其要注意补充富含B族维生素的食物,这样不但能为身体补充营养,这个庞大的B族家庭还有助于加快减肥速度。

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